carrito
Checkout Secure

Coupon Code: FT68LD435 Copy Code

Envío Gratis a  
Prepara estos batidos con proteína natural para ganar masa muscular

Una parte importante del entrenamiento físico es el consumo de batidos para aumentar el índice de masa muscular en tu cuerpo. Incluir proteína natural en tu dieta te ayudará a mejorar tu físico de una forma más rápida y notoria que con tu alimentación diaria; sin embargo, recuerda que se trata de un suplemento y nunca sustituirá a la comida.

Puede que la proteína en polvo no te resulte muy apetitosa, pero hay muchos ingredientes que puedes utilizar para hacerla más rica que son económicos y los puedes encontrar hasta en la tiendita de la esquina. Aquí te diremos qué batidos puedes preparar para que sean ricos y te ayuden a aumentar el tamaño de esos músculos.


Recurre a lo natural

Además de la proteína natural, escoger productos de origen orgánico siempre será una buena opción. Si sigues algún régimen alimenticio especial, revisa cuales si consumes y cuáles no para que decidas tu mejor opción.

Cereales y semillas

Cereales como la avena y semillas como la de girasol y la quinoa son dos buenos ingredientes para tu batido; te darán más energía y sus propiedades antiinflamatorias te ayudarán en el crecimiento de tu musculatura.

Sustitutos de leche

La intolerancia a la lactosa es algo recurrente entre todos los adultos, por eso han sido creados productos que ayudan a sustituirla, como la leche de soya y la de almendra. Cualquiera de estas dos puede ser un buen ingrediente para tu batido de proteína natural, sobre todo por ser fuentes muy nutritivas.

Frutas

Dependiendo de tu dieta y la cantidad de frutas que puedas consumir, puedes agregarlas a tu batido de proteína. Ya sean manzanas, jugo de naranja, plátano o frutos rojos como la fresa, la frambuesa, el arándano o las moras, le darán a tu batido un delicioso sabor y un extra nutritivo.

Otras fuentes proteínicas

Además de la proteína natural, existen otras fuentes proteínicas que harán tu batido más completo y delicioso. Estas pueden ser el huevo, el yogurt griego o la mantequilla de maní; la combinación con alguno de ellos será riquísima y agregarás más nutrientes a tu dieta diaria.


Algunas combinaciones

Tu proteína natural la puedes combinar de muchas formas con distintos productos, además que solo con agua. Puedes hacer batidos más completos y nutritivos, y solamente necesitas de una licuadora.

  • Si tu proteína natural es de vainilla o chocolate, puedes asar algunas manzanas y revolverlas para darle un delicioso toque a tu batido matutino.
  • También para desayunar, muchas personas juntan la proteína natural sin sabor con la avena o la revuelven con jugo de naranja para alimentarse sin percatarse del suplemento.
  • En un batido con leche de almendra y huevo, además de la proteína natural de vainilla, la disfrutarás un poco más.
  • La proteína natural de chocolate con mantequilla de maní y plátano es muy baja en calorías, lo que la hace una muy buena opción.
  • Puedes revolver tu proteína natural con fresas y chía que aporta una buena cantidad de grasas buenas a tu alimentación.
  • Con yogur griego y alguna fruta como las moras o el plátano, tendrás un batido de proteína natural cremoso y delicioso, además de ser muy ligero.

Cualquiera que sea la combinación que hagas, asegúrate que se ajuste a tu dieta y a tus metas en cuanto a ganancia de masa muscular.


Tu mejor opción en proteína natural es la de One Nature, la cual puedes encontrarla en un delicioso sabor a vainilla, chocolate o mocha, o si lo prefieres, hay opción sin sabor para cualquier combinación. Puedes pedir tu proteína con descuento en su sitio web: https://onenatureorganic.com; si requieres más información sobre nuestro producto puedes llamar a la línea: 33 1975 5926; o escribirnos un correo al: onenatureorganic@gmail.com


Publicación más antigua Publicación más reciente

Hoja informativa

Acepto suscribirme a las actualizaciones de One Nature -

Living the Dream

Añadido al carrito!
Envío $x Desbloquear el envío gratuito Envío gratis de 3-6 días Haz calificado para envío gratis Gasta $ x para desbloquear envío gratuito Has conseguido el envío gratis Envío gratis a partir de $ 100 Envío Gratis a You Have Achieved Free Shipping